Bonus

Was jouw handen en lichaam voor en na het seksen.
Let op huidveranderingen en wondjes bij jouw klant. Ontdek je iets, stop dan met seksen.
Gebruik voldoende glijmiddel op water- of siliconebasis. Neuken zonder glijmiddel laat het condoom gemakkelijker scheuren.
Gebruik een condoom niet langer dan 15 minuten.
Wissel het condoom als je van partner wisselt.
Bij vingeren en fisten verwijder je ringen, piercings en armbanden. Knip jouw vingernagels, zodat ze noch handschoenen, noch de huid kunnen kwetsen.
Dildo's, zwepen en andere speeltjes steeds voor en na gebruik reinigen met water en zeep.
Neem poppers en viagra niet tegelijkertijd. Beide middelen verlagen de bloeddruk wat een hartinfarct kan veroorzaken.
Viagra verhoogt de bloedstroom naar je pik en kont en maakt het soa's of hiv gemakkelijker om in je lichaam te dringen.
Poppers verwijden de bloedvaten aan je kont en verhogen zo het risico op een besmetting.
Wacht na het tanden poetsen minstens 30 minuten voordat je met orale seks of rimmen begint. Bij het poetsen kunnen immers kleine wonden ontstaan, waardoor je besmet kan geraken.
Plas na de seks. De zuren kunnen helpen je urinebuis van bacteriën en virussen te reinigen.
Gebruik voor anale douches of lavementen alleen warm water en geen detergenten. Ze irriteren de huid en vergemakkelijken zo een besmetting.
Heb je een ernstige onveilige situatie gehad (neuken zonder condoom, condoom gescheurd), dan kom je misschien voor een PEP-behandeling in aanmerking. Deze preventieve behandeling met hiv-medicatie kan je kans verminderen om met hiv geïnfecteerd te raken. Neem zo spoedig mogelijk contact op met een aidsreferentiecentrum, best binnen 48 uur.
Verminder je stress-niveau en zorg voor je algemeen welzijn. Hoe meer gestresseerd, hoe meer vermoeid of ziek je je voelt, hoe minder je lichaam in staat is een infectie af te weren. Zo verhoog je de kans je met een soa te besmetten.